O sucesso
Obviamente que existem muitas variáveis e condicionantes para se chegar ao top , metodologia treino avançada, organização , departamento medico etc. , mas não nos podemos esquecer que este manual é apenas destinado aos jogadores por isso vou me debruçar apenas nos comportamentos que tu podes controlar / modificar
Não tenho muitas duvidas e talvez por ter estado tantos anos ao serviço o Sporting Clube de Portugal e de ter treinado miúdos como vocês cheios de sonhos que hoje muitos deles conseguiram o tão sonhado sucesso que a haver uma “ receita magica “para o sucesso passa na minha opinião pelos seguintes “ingredientes :
Factores que tu podes controlar para chegar ao sucesso1-O que fazes fora do treino
2-O que fazes dentro do treino
O QUE TU FAZES FORA DO TREINO?
Pois é , é bom que entendas que tu dependes do teu corpo e as vezes pequenas coisas que pensas serem insignificantes são importantíssimas para não o “ estragares”
Se não tratares bem o teu corpo ele não vai ser capaz de estar disponível para que consigas estudar melhor, treinar melhor , evoluir morfologicamente etc.
Regras como , não consumir bebidas alcoólicas, não fumar , dormir a horas certas e cedo , ter durante o dia uma actividade que te ocupe o tempo , consumir determinados alimentos e excluir outros, beber muita agua, entre muitos outros que irão ser tratados mais a frente neste livro ,estas regras penso que todos vocês as sabem , mas e CUMPRIR??? Apenas alguns... pois ...., também apenas alguns chegam ao futebol profissional .....
O QUE TU FAZES DENTRO DO TREINO ?
Em primeiro lugar é bom que se entenda que os treinos devem ser obviamente dentro de uma metodologia correcta, evoluída e pensada.
Partindo do principio que assim é então é muito importante que VÁS TREINAR e quando digo isso refiro me não só a assiduidade mas também a maneira como treinas , ATITUDE , QUERER, ENTREGA , DISCIPLINA .
Vive cada momento do teu treino como o mais importante , dá sempre o teu máximo nos exercícios , tenta dia para dia fazer sempre mais e melhor, contribui para um bom ambiente e espírito de grupo
só mais um conselho pra malta, e devo dizer que não entendo nada de futebol, mas já fui ENGANADO pela malta do futebol ... não confiem em empresários da treta que só querem ganhar à vossa custa, confiem somente nas vossas capacidades e força de vontade, não há caminhos fáceis pra chegar ao topo em qualquer profissão, muito menos no mundo de futebol onde proliferam os TUBARÕES ... um grande abraço para o nuno 
andre
Wed 28 May 2008 13:59