Conselhos de um Treinador Futebol

Tenho feito ao longo dos anos uma análise bastante interessante, por que será que quando um jogador de um determinado escalão vai treinar no escalão acima a sua postura é mais séria, trabalhando sempre muito mais, e mais interessante ainda, tolera e concorda com determinadas situações que seria impensável aceitar.

Pensem se não tenho razão, se tu és iniciado e vais aos juvenis pareces outro, se és juvenil e vais aos juniores dedicas te mais, bem e então se és júnior e vais aos seniores então é que a diferença ainda e maior. Porque será? 

Sinceramente custa me ver estas situações, mas porque será que não podes ser sempre o mesmo?

Em relação à aplicação e esforço até entendo uma vez que a competição é maior e por isso é normal que tenhas de trabalhar mais, mas e a postura? Porque que não és no teu escalão como quando vais aos mais velhos?

Quando treinas no teu escalão só usas caneleiras porque o teu treinador te chama a atenção, vais ao escalão superior e usas sem ninguém te dizer nada.

Durante o treino não discutes com ninguém, apenas te preocupas com o teu trabalho, e no teu porque és diferente?

No teu escalão na cabine és o maior, na cabine dos mais velhos nem falas.

No escalão acima nunca refilas sobre o treino, mas no teu escalão quando te pedem para fazer um exercício que não gostas, resmungas logo.

E muito mais exemplos de diferenças podia dar, agora o importante é que entendas que a tua postura assim não é correcta, se calhar devias pensar em ser no teu escalão como és no escalão acima, não achas que era melhor para ti e para a equipa?

Vá mais humildade quando estas a treinar com os da tua idade, é que sabes os treinadores também sabem ver que mudas, e por isso depois deixam de te chamar aos mais velhos para ver se aprendes.

Mas como sabes tens todo o interesse em treinar nos mais velhos, vais aprender e evoluir mais por isso luta para ires aos mais velhos, e começa por te comportares tão bem como se estivesses com os mais velhos, garanto te que sendo assim tens muita mais hipóteses de ires treinar no escalão superior.

Abraço

Nuno Naré  

Quando dentro de um determinado escalão existe um atletas que sobressai em relação aos outros, pelas suas capacidades, então eu defendo que esse atleta passe a treinar com o escalão superior.

No seu escalão, ele trabalhando a 50% se calhar até faz mais que os outros e cumpre o que lhe é pedido, o problema não é esse, o problema é que a sucessão de treinos onde não esta a trabalhar no seu limite vai estagnar a sua evolução, e mesmo que o treinador insista para que ele dê o seu máximo é muito difícil ele o fazer.

Estando no escalão superior vai de certeza obriga-lo a trabalhar no seu máximo e por isso vai evoluir muito mais.

Abraço

Nuno Nare 

Continuo a achar incrível a quantidade de jogadores que andam a enganar-se e a enganar toda a gente ao dizer que querem ser jogadores, e depois nos treinos é o que se vê.

Todos os dias é preciso chamar a atenção para levares caneleiras...incrível.

Sempre que o treinador não esta a olhar ou finge que não esta a olhar, facilitas logo nos exercícios.... Incrível.

Quando o treinador principal não vai ao treino por doença ou outro motivo, achas que já podes fazer do treino uma brincadeira....incrível.

 Por mais que te diga o mal que faz fumar, continuas a fumar...incrível.

Sabes que sair a noite te prejudica mas mesmo assim sais...incrível.

Sabes que é fundamental para o sucesso um bom ambiente de grupo mas és o principal a destabilizar...incrível.

Sabes que só te deves preocupar com o teu trabalho, mas mesmo assim passas a vida a criticar os colegas...incrível.

Olha diz me queres mesmo ser jogador? Queres mesmo ter sucesso?

Eu acho que não.

Abraço

Nuno Naré    

Normalmente o capitão de equipa é escolhido pelo treinador, as vezes opta-se pela votação entre vocês, mas este método nem sempre escolhe o jogador que tem melhor perfil para ser o capitão.

Por isso eu nas minhas equipas sou eu que escolhe o capitão, e para mim o capitão tem um papel fundamental para o sucesso da equipa.

Para mim o capitão de equipa tem de ser:

Responsável e com comportamento exemplar dentro e fora de campo.

Deve ser um exemplo para os colegas em disciplina, atitude,assiduidade.

Não pode ser introvertido, tem de ser alguém que se sinta à vontade para falar comigo.

Tem de gostar do clube, e dignifica-lo sempre.

Deve ser amigo de todos os colegas, e fundamental para a integração dos novos elementos.

Dentro de campo deve ser o principal incentivador dos colegas, estando sempre a apoia-los, principalmente ao colega que acabou de falhar.

Deve ser exemplar perante a equipa de arbitragem, e fazer com que todos os colegas também o sejam.

Estas são na minha opinião as principais funções e características que deves ter se quiseres vir a ser o capitão.

Abraço

Nuno Naré

 Muitas vezes acontece que antes ou durante o treino sente uma dor, em algum grupo muscular, mas como não é muito forte achas que deves continuar a treinar.

Não confundas crer, vontade, atitude etc., com irresponsabilidade se sentes alguma dor, mesmo que seja ligeira deves logo avisar o massagista ou treinador, porque assim podes evitar uma lesão grave, ao esforçares um músculo que está em sofrimento.

Mesmo que tenhas de descansar um treino ou dois é melhor do que parares meses.

Também te aviso que é muito perigoso treinar com febre, por isso deves ser sincero se não te sentes bem para treinar deves dizer, e não treinar.

Eu até entendo que queiras demonstrar que te esforças, e que queres trabalhar mesmo limitado, mas eu digo te eu prefiro que um jogador seja sincero e diga que não esta em condições do que treinar.

Não quero correr o risco de pensando eu que esta tudo bem vir acontecer uma lesão grave ou algo pior ainda.

Abraço

Nuno Naré