De: Vitor o 08/07/05 12:18
Olá Vitor , obrigado pela
participação ,
A tua questão é muito vaga, uma vez que não especificas qual ou quais as capacidades físicas que pretendes melhorar , no entanto sempre te posso disser que seja qual for , o segredo e trabalho , muito trabalho !!!
Se quiseres podes me mandar uma email explicando concretamente o que pretendes
Abraço
Nuno Naré

Obrigado